Udbrændthed kan forebygges

Materialet her er udviklet til jer, der arbejder i fag med høje følelsesmæssige krav. I arbejder måske med ældre borgere, patienter, kunder, sårbare elever eller belastede familier.

For nogle betyder kravene desværre, at de bliver udkørte og udmattede; både fysisk og følelsesmæssigt. Det er det, vi kalder udbrændthed.

Gode råd fra andre arbejdspladser

Anbefalingerne her på siden har baggrund i vores forskning på over 130 danske arbejdspladser.

Vi har udvalgt de bedste råd og erfaringer fra de arbejdspladser, der i særlig grad lykkes med at forebygge udbrændthed, når der er høje følelsesmæssige krav.

Anbefalingerne lyder i kortform:

  • Opsøg viden - det gør jer stærkere
  • Aflast medarbejderne med konkrete støttetiltag
  • Arbejd for høj psykologisk tryghed

Om projektet

Materialet er udviklet af:

  • Arbejdsmedicin, Regionshospitalet Gødstrup
  • Arbejds- og Miljømedicinsk Klinik, Odense Universitetshospital

Materialet bygger på resultater og erfaringer fra forskningsprojektet Trods alt - på arbejdet med et smil, som blev støttet af Arbejdsmiljøforskningsfonden.

Kontakt

Lars Peter Sønderbo Andersen Lars Peter Sønderbo Andersen

Lars Peter Sønderbo Andersen

Seniorforsker, ph.d. og psykolog

Tlf. 2346 0879

E-mail: laande@rm.dk

Kontakt via LinkedIn 

Læs mere om Lars Peters forskning (link til forskerprofil)